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什么性格容易得癌症,在日常生活中如何防癌抗癌

发布时间:2021-07-22 03:32养生方法 评论

最近很多都在看《 什么性格容易得癌症,在日常生活中如何防癌抗癌》,下面带大家一起来阅读吧!

癌症,其实每天都离我们很近。从普通的小症状,到恶性肿瘤的发生,我们究竟忽略了什么?据有关统计资料显示,性格与人的癌症关系密切,癌症病人一般有某些特定的性格特征,具有这些性格的人较其他性格的人,更容易得癌症。虽然性格因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力,增加癌症的发生率。

什么性格容易得癌症

先来看看你是属于哪种性格的?通过性格判断出未来你有没有得癌症的风险。

1郁闷烦闷型

郁闷烦闷型多见于肺癌、胃癌,以下是郁闷烦闷型可能出现的几点状况。

①情绪低落,胸闷,常常不自主叹气。

②兴趣丧失,感觉任何事情都没有劲。

③自我评价差,感觉自己愚笨,无法完成工作。

④感觉死亡幸福,有自杀倾向。

2嫉妒狭隘型

嫉妒狭隘其实是恨的一种表现形式,这种性格情绪与喜相对,而常嫉妒的人容易心衰,以下是嫉妒狭隘型可能出现的几个状况。

①看不到别人优点,挑剔别人毛病。

②言语上对别人的成绩冷嘲热讽。

③行为上对取得成绩的对象冷淡,甚至疏远对方。

④对取得成绩的对象采取攻击性较强的具体行为。

3好斗易怒型

临床发现,鼻咽癌、肠癌、胰腺炎多见于好斗易怒性格,以下是好斗易怒型可能出现的几点状况。

① 常处于烦躁情绪,想发火,口苦。

②生活中遇到问题时,很容易着急上火,缺乏耐心。

③对生活中棘手的人成事有用暴力来发泄解决的倾向。

④经常情绪失控,对不满的人大打出手或骂人毁物。如果你对上几条症状,也不要紧张,虽然说是具有潜在“癌症性格”的特征,但是性格只是导致癌症发生的一个诱因,它是可以随着后天因素(阅历、生活、环境等)而改变的,注意调节,以一种积极的心态以及良好的习惯去生活,这是防病抗癌的基础。

在日常生活中如何防癌抗癌

1解压,拥有良好的心理素质对防癌很重要

在广泛培养自己多种兴趣爱好的同时,一定要提醒自己别太较真,从而保持良好的心情,这样可以适当减缓癌症的出现发展,减缓癌细胞的异化进程。

2合理的饮食、合理的生活方式很重要

一天应该吃12种食材一周25种食材。蔬菜和水果的摄入不足,日常饮食不均衡,无法提供某些维生素和矿物质,就会增加口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌和肺癌的发病和死亡风险。因此,每天要保证摄入多种食物,保持膳食平衡,而且补充多种维生素和矿物质是很有必要的。

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