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老人经常吃蘑菇 头脑灵活防痴呆

老人经常吃蘑菇 头脑灵活防痴呆

新加坡国立大学医学院的研究者发现,老人每周食用2份以上蘑菇,患认知障碍的几率降低超四成。研究认为,蘑菇中含有一种独特的抗氧化剂和抗炎剂麦角硫因,能降低认知障碍发病率。人类无法自行合成麦角硫因,它的主要...

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红烧蘑菇/炒口蘑

红烧蘑菇/炒口蘑

含有大量的维生素D。据美国《洛杉矶时报》报道,最新研究发现,白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜,当白蘑菇受到紫外线照射的时候,就会产生大量的维生素D。而多摄入维生素D,就能很好地预防骨质疏松症。白蘑...

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宝宝辅食·茄汁虾仁

宝宝辅食·茄汁虾仁

做这道茄汁虾仁的同时煮一点意面或者儿童面条,就是宝宝喜爱的营养又美味的一餐。虾仁 10克 蘑菇 两个 洋葱 小半个 宝宝辅食·茄汁虾仁的做法 番茄划十字刀,开水里烫几分钟就...

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快手蘑菇炒肉沫

快手蘑菇炒肉沫

今年新晋为专职的“八路军”一日三餐,做到自己都忘记能做什么菜了,从今天开始记录备查。零基础出发的我所有我能做的菜,如果没做出来,那一定是锅子和菜的错。用料 蘑菇 随意个 猪肉 随意克...

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虾仁蘑菇

虾仁蘑菇

比较快手的一道菜,小朋友大朋友都可以吃哦 用料 虾仁 克 蘑菇 个 盐 克 菜椒 大蒜 黑胡椒 鸡精 虾仁蘑菇的做法 虾仁剥好,配菜...

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卡通番茄小蘑菇

卡通番茄小蘑菇

宝宝的快手早餐造型 用料 小番茄 五个 鹌鹑蛋 五个 味好美沙拉酱 1勺 卡通番茄小蘑菇的做法 鹌鹑蛋煮熟,小番茄对半切开,掏空,倒扣在鹌鹑蛋上面。为了固定和加主食...

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当心中毒 路边的蘑菇你可不要采

当心中毒 路边的蘑菇你可不要采

“因误食毒蘑菇而生命垂危的7岁男童,引发数百热心市民献血”的新闻热度未退,噩耗就已传来——孩子终因不可逆的多脏器功能衰竭而离世。无独有偶,近日北京市食源性疾病监测系统也报告了多例毒蘑菇中毒病例,多是由...

时间:来源:美食猎人
蘑菇季,炒蘑菇

蘑菇季,炒蘑菇

秋天是吉林大量出产各种蘑菇的季节,市场上总有很多平时没见过的野生菌,偶尔买点尝尝鲜 用料 蘑菇 一斤 木耳 6朵 青椒 1个约100克 胡萝卜 半根约100克...

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香酥可口的黄金蘑菇

香酥可口的黄金蘑菇

用料 蚝菇 150克 玉米粉 10克 面粉 5克 鸡蛋 1个 黑胡椒粉 1勺 五香粉 1勺 盐 2克 油 5克 香酥可口的黄金蘑菇...

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日式拿波里意面

日式拿波里意面

最近很是沉迷这种日式的意面,不过cookpad上主妇的方子感觉用的番茄酱量比较大相对不健康,所以用番茄意面酱加一部分的番茄酱作为base尝试了一下,味道也一样很ok。另外正宗的拿波里意面是要加青椒而不...

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仔姜蘑菇鲫鱼汤

仔姜蘑菇鲫鱼汤

我很喜欢吃仔姜,特别是目前仔姜还很便宜的前提下,基本上每周我都要做仔姜的菜。我家吃鱼的情况不多,我不喜欢鱼腥味,当然,黄鳝除外。这次买的鲫鱼也不小,一条快一斤,煮汤正好。这次我炸鱼皮基本上没有破,太意...

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炖韩国泡菜(Kimchi Jjigae)

炖韩国泡菜(Kimchi Jjigae)

用料 韩国泡菜 1 1/2 杯 香麻油 1勺 蒜头(切碎) 2瓣 姜(切碎) 1勺 Gochujang 1勺 生抽 1茶匙 Sake 1勺...

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黑椒蘑菇饭

黑椒蘑菇饭

用料 黑胡椒 2勺 黑椒蘑菇饭的做法 1 2 3 4 完成...

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牛肉南瓜焖饭

牛肉南瓜焖饭

牛肉和蘑菇是头天吃火锅剩的,南瓜也是之前做别的没吃完的,突发奇想,一起焖个饭吧,方法同新疆抓饭,只是食材不同,味道也很不错。用料 牛肉 十片八片 小南瓜 小半个 鲜蘑菇 两把...

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蘑菇可以和什么一起炒 这样炒营养美味

蘑菇可以和什么一起炒 这样炒营养美味

蘑菇是一种烹饪过后鲜香美味的食材,蘑菇可以和各式食材搭配烹饪,那么蘑菇可以和什么一起炒呢?一起了解一下。蘑菇可以和什么一起炒蘑菇炒肉材料:精瘦肉100克,鸡腿菇400克,青红椒各1个,葱,姜,盐...

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